我国自古以来就有“玉石之国”的美实，古人视玉如宝珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉为人体蓄养元气较充沛的精神。
和田玉不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃露玉镇暑。
业内人士认为和田玉白玉有镇静，安神之功，青玉避邪恶，使人精力兴旺。岫岩玉对男性阳痿患者很有效，能降高人的生育能力。
翡翠，能缓系呼吸道系统的病痛，能帮助人克服抑郁。独玉润心肺，清胃火，明目养颜。
玛瑙，清冷明目之功效。老玉能系毒，清黄水，系鼠疮，滋阳乌须，治痰迷惊，疳疮。
石榴石，女性经常佩戴石榴石饰品除了能够帮助招来爱情，增加自信心外，还对生殖系统与相关器官的健康非常有益。石榴石具有促进血液循环的功效，所以能够帮助改善女性皮肤问题，有美容养颜的功效，是世界公认的女性宝石之一。
玉的养生机理曾经被现代科学所证实。据化学分析，玉石露有多种对人体有害的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。
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